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blog foodcoach-hoffmann

Ernährungsberatung für ein gesundes ausgeglichenes Leben. Mit Liebe zum Leben, zur Natur und Umwelt. Sylvia Hoffmann

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Monat: August 2019

BewegungHinterlasse einen Kommentar

Bin wieder da

August 18, 2019August 18, 2019 Sylvia

Ich bin wieder zurück aus dem Urlaub. In den letzten 3 Wochen durfte ich wieder viel erleben und dafür bin ich sehr dankbar. Es ist nicht selbstverständlich das man an Wasserfällen entlang steigen kann, auf schmalen Steigen fast über den … Bin wieder da weiterlesen

Kalorienersparnis, Mahlzeiten/RezepteHinterlasse einen Kommentar

Gegrillte Calamari

August 18, 2019August 18, 2019 Sylvia

Calamaris sind reich an Eiweiß und haben einen niedrigen Fettanteil. Meistens wird der frittierte TK-Calamaris verwendet. Aber es ist noch Grillsaison! Wie wäre es mit gegrillten Calamari. Dazu die Calamaris gut waschen, trocken tupfen, gaaaanz viel Knoblauch würfeln, alles mit … Gegrillte Calamari weiterlesen

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