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Ernährungsberatung für ein gesundes ausgeglichenes Leben. Mit Liebe zum Leben, zur Natur und Umwelt. Sylvia Hoffmann

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Monat: November 2018

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Gefällt es dir da, wo du gerade stehst?

November 18, 2018Dezember 2, 2018 Sylvia

Denn da wo du jetzt gerade stehst, bist du ganz alleine hingegangen. Wenn du was verändern möchtest, kannst nur DU einen neuen Weg einschlagen. Egal welche Steine dir in den Weg gelegt werden, du triffst alleine die Entscheidung was du … Gefällt es dir da, wo du gerade stehst? weiterlesen

Mahlzeiten/RezepteHinterlasse einen Kommentar

Cranberry Plätzchen

November 18, 2018Januar 23, 2019 Sylvia

  Kekse backen geht immer😋. Schmeckt, ich weiß was drin ist und spart Verpackungsmüll. Ergibt 23 Plätzchen. 1 Stück hat ca. 46 Kalorien. 100 Gramm Weizenmehl gerne auch Vollkornmehl. Das braucht dann was mehr Flüssigkeit. Dies dann in Form von … Cranberry Plätzchen weiterlesen

LebensmittelHinterlasse einen Kommentar

Wintergemüse Schwarzwurzel

November 18, 2018Januar 23, 2019 Sylvia

  (BZfE) – Die Schwarzwurzel ist mit ihrer dunklen, erdigen Schale ein Gemüse dessen Liebe man erst auf den 2. Blick entdeckt. Wer sich von der äußeren Hülle nicht abschrecken lässt, wird mit inneren Werten belohnt. Im Vergleich zu anderen … Wintergemüse Schwarzwurzel weiterlesen

LebensmittelHinterlasse einen Kommentar

Grünkohl lecker, gesund und saisonal

November 14, 2018Januar 23, 2019 Sylvia

Grünkohl ist ein gesundes Wintergemüse, das wunderbar in die leichte Küche passt. Der krause Kohl schmeckt in der Suppe, in der Quiche, im Strudel und als Wokgemüse. Für ein Grünkohlpesto wird der blanchierte Kohl mit gerösteten Mandeln und Knoblauch püriert. … Grünkohl lecker, gesund und saisonal weiterlesen

LebensmittelHinterlasse einen Kommentar

Salbei Fruchtgummi

November 4, 2018Januar 23, 2019 Sylvia

  Ich habe 2 Salbeipflanzen im Garten, die ohne Ende wachsen. Ich muss sie öfters im Jahr zurückschneiden. Die riesigen Mengen abgeschnittener Blätter landen dann im Biomüll, da ich nicht alles verwerten kann. Das macht mich immer ganz traurig, denn … Salbei Fruchtgummi weiterlesen

Mahlzeiten/RezepteHinterlasse einen Kommentar

Fit durch die kalte Jahreszeit

November 4, 2018Januar 23, 2019 Sylvia

  Mit einer vollwertigen Ernährung gesund und munter durch die trüben und kalten Monate. Erkältungen und depressive Verstimmungen vermindern. Viele frische regionale Lebensmittel helfen uns dabei gesund und glücklich zu bleiben. Bewegung an der frischen Luft unterstützt das Immunsystem bei … Fit durch die kalte Jahreszeit weiterlesen

LebensmittelHinterlasse einen Kommentar

Was soll ich sagen?

November 2, 2018Januar 23, 2019 Sylvia

  Ich bin sprachlos und traurig. Es dürfen weiterhin Ferkel betäubungslos kastriert werden. Schaut auf der Seite von Foodwatch und erfahrt mehr. Dort konnte eine Petition unterschrieben werden. Viele Menschen haben die Petition unterschrieben. Doch leider hat die Koalition in … Was soll ich sagen? weiterlesen

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