Mit einer vollwertigen Ernährung gesund und munter durch die trüben und kalten Monate. Erkältungen und depressive Verstimmungen vermindern. Viele frische regionale Lebensmittel helfen uns dabei gesund und glücklich zu bleiben. Bewegung an der frischen Luft unterstützt das Immunsystem bei seiner Arbeit. Helft eurem Körper dabei gesund zu bleiben und gut zu funktionieren.
